手足口病是一种由多种肠道病毒引起的常见儿童传染病，多发生于5岁以下婴幼儿。每年春夏季和早秋是其高发季节。该病主要通过密切接触传播中祥网，如接触被病毒污染的手、毛巾、玩具等，以及呼吸道飞沫传播。虽然大多症状轻微，但少数患儿可能引发脑炎、心肌炎等严重并发症，因此科学防治至关重要。
核心防治措施：预防为先
预防是应对手足口病最有效的手段，需牢记“勤洗手、吃熟食、喝开水、勤通风、晒太阳”十五字诀。
1. 个人卫生是基石：教育引导儿童养成勤洗手的好习惯，尤其是在饭前便后、外出回家后，使用肥皂或洗手液在流动水下彻底清洗。看护人在接触儿童前、处理粪便后均需洗手。
2. 环境消毒不可少：经常对孩子的玩具、餐具、奶瓶等物品进行清洗消毒。家中要勤开窗通风，保持室内空气流通。婴幼儿的尿布、衣物要及时清洗、晾晒。
3. 避免接触传染源：在高发季节中祥网，尽量避免带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。避免接触已患病的儿童，防止交叉感染。
4. 增强自身免疫力：均衡饮食，保证充足睡眠，适当锻炼，有助于提升儿童抵抗力，对抗病毒。
展开剩余68%识别与护理：及时应对
手足口病典型症状为发热，手、足、口腔等部位出现斑丘疹或疱疹。部分患儿可能伴有咳嗽、流涕、食欲不振等。
一旦发现疑似症状，应立即就医，并遵医嘱进行隔离治疗，切勿上学或参加集体活动，以免传染他人。居家护理需注意：
隔离休息：患儿应留在家中中祥网，直至全部症状消失后一周。
对症处理：保持口腔清洁，食用清淡、易消化的流质或半流质食物。衣物应舒适，勤换洗。
密切关注病情：若出现持续高热不退、精神差、嗜睡、呼吸困难等重症迹象，必须立即送往正规医院救治。
总之，手足口病可防可控可治。通过建立良好的个人卫生习惯、保持环境清洁并避免接触病原，我们就能为孩子筑起一道坚实的健康屏障，让他们安然度过每一个季节。
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